Kami memberikan informasi kesehatan yang relevan, kredibel, dan ditinjau secara medis saat Anda benar-benar membutuhkannya untuk membantu Anda menjalani hidup yang lebih sehat dan memuaskan.

Hello Sehat berkomitmen untuk menyediakan informasi yang akurat, kredibel, dan dapat dipercaya seputar dunia kesehatan untuk Anda. Tujuan kami adalah memastikan Hello Sehat menjadi sumber praktis dan terpercaya dalam keseharian Anda mencari segala informasi yang berkaitan dengan kesehatan dan kebahagiaan.

Aug 5, 2024 · 4. Jambu biji. Jambu biji sudah terkenal jadi salah satu buah sehat untuk pasien demam berdarah.Hal ini dikarenakan buah sehat ini bantu menaikkan kadar trombosit. Jambu biji mengandung polisakarida sulfat, flavonoid, quercetin dan senyawa chalcone alami. Senyawa ini bisa merangsang produksi trombosit sehingga baik bagi …

3 days ago · 3. Gorengan. Studi dalam The British Medical Journal (2019) menemukan bahwa konsumsi gorengan secara berlebihan terkait dengan meningkatnya risiko penyakit jantung dan pembuluh darah.. Makanan yang tergolong sehat sekalipun tentunya bisa berubah menjadi makanan yang tidak menyehatkan bila dimasak dengan cara digoreng.

Temukan informasi kesehatan akurat dan terpercaya seputar tips hidup sehat hingga pengobatan kondisi dan gejala tertentu hanya di Hello Sehat.

Nov 30, 2022 · Setiap orang memiliki kebutuhan kalori yang berbeda berdasarkan berbagai faktor, seperti usia hingga kondisi kesehatan. Sebagai contoh, penyandang obesitas akan memiliki kebutuhan kalori yang berbeda dengan orang sehat yang ingin mengurangi berat badan. Menurut situs Mayo Clinic, dengan memperoleh jumlah kalori yang tepat dari makanan dan minuman, tubuh mendapatkan energi yang dibutuhkan.

Jan 10, 2025 · 1. Hindari stres. Macet di jalan, deadline tugas atau kerjaan yang mencekik, keuangan yang tersendat, hubungan asmara yang sedang renggang, dan berbagai prahara hidup lainnya tentu akan membuat Anda stres. Saat Anda stres, semua sistem dalam tubuh Anda akan meresponsnya dengan cara yang berbeda-beda. Stres yang bersifat kronis dapat berdampak pada kesehatan Anda secara keseluruhan.

Temukan informasi kesehatan akurat dan terpercaya seputar gejala umum, tes kesehatan, hingga kondisi medis tertentu hanya di Hello Sehat.

May 31, 2023 · Organ hati punya lebih dari 100 fungsi dalam mengatur keseimbangan tubuh. Kemampuan hati untuk multitasking membuat organ ini termasuk organ yang paling sibuk dalam tubuh selain otak, jantung dan ginjal.. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan hati. B anyak penyakit hati yang dapat dicegah dengan langkah yang mudah. Apa saja yang dapat Anda lakukan?

Sep 20, 2024 · Bagi Anda yang tertarik untuk mencoba diet tinggi serat, berikut ini beberapa aturan yang perlu Anda ketahui. 1. Mulai secara perlahan. Jika Anda baru pertama kali mencoba diet tinggi serat, mulailah konsumsi makanan tinggi serat secara perlahan.. Langsung makan makanan berserat dalam jumlah berlebihan bisa menyebabkan perut kembung dan rasa tidak nyaman di perut.