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Con la única premisa de reinterpretar grandes clásicos de la cocina, hoy transformamos estos clásicos canelones en una ...
La gurú del ejercicio australiana recomienda ejercicios sencillos de hacer y con un bajo impacto en las articulaciones que ...
Los perros no son personas y no hay que traducir sus gestos en el lenguaje humano. La mayoría de las veces no significan lo ...
Cómo hacer zumba en casa de forma fácil y divertida: consigue más fuerza, coordinación y resistencia
Si quieres empezar a practicar zumba en casa, toma nota de estos 5 consejos del instructor de fitness colombiano Alberto ...
¿Sabes qué helado elegir si quieres cuidarte? Con el calor apetecen más que nunca pero, a la hora de escogerlos, la oferta es muy amplia y diferente a nivel nutricional. Conoces las diferencias entre ...
¿Te aburres y vas directo a las redes sociales, o a ver vídeos? La también autora de 'La enfermedad del aburrimiento", apunta que muchas veces confundimos aburrimiento con inactividad, pero lo que hay ...
Fortalecer el abdomen y definir la cintura no es tarea imposible si se hacen los ejercicios adecuados. La entrenadora Petra Genco comparte cuáles son los más adecuados.
El verano es la época en la que más sufren nuestros pies. El calor, la humedad del agua y el ir a menudo descalzo pueden ...
A menudo se utiliza en la piel que se ha quemado con el sol pero sus beneficios van más allá. Expertos en dermatología explican cómo aplicarlo correctamente y por qué es clave para hidratar y ...
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