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Con la única premisa de reinterpretar grandes clásicos de la cocina, hoy transformamos estos clásicos canelones en una ...
Una acción tan simple puede ser clave para mantener la piel y el cabello sanos, prevenir infecciones y disfrutar de la playa ...
Expresiones que nacen en la televisión o en la calle y que se repiten hasta integrarse en la cultura digital sirven para ...
La gurú del ejercicio australiana recomienda ejercicios sencillos de hacer y con un bajo impacto en las articulaciones que ...
Los perros no son personas y no hay que traducir sus gestos en el lenguaje humano. La mayoría de las veces no significan lo ...
Los glúteos forman parte de la zona baja del tronco o core, que nos da estabilidad y resistencia muscular. Estos sencillos ...
Cómo hacer zumba en casa de forma fácil y divertida: consigue más fuerza, coordinación y resistencia
Si quieres empezar a practicar zumba en casa, toma nota de estos 5 consejos del instructor de fitness colombiano Alberto ...
Almudena Herraiz, odontóloga, nos explica los riesgos de estas bacterias en el aire y también, nos dice cómo podemos evitarlo ...
En muchas ocasiones, los pensamientos que no queremos y que no tienen ninguna base real se instalan en nosotros y solo sirven ...
El verano es la época en la que más sufren nuestros pies. El calor, la humedad del agua y el ir a menudo descalzo pueden ...
¿Cómo afectan al cerebro los diferentes tipos de ejercicio? Cada tipo de entrenamiento tiene ventajas: el cardio mejora la ...
La entrenadora nos propone una rutina con ejercicios fáciles para entrenar en vacaciones y en cualquier momento ya que, la ...
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