A síndrome metabólica é uma combinação de fatores de risco cardiovascular que tende a piorar com a idade. Para combatê-la, é ...

A psicóloga Ramani Durvasula, especialista em narcisismo, reforça que tentar explicar ou defender seu ponto de vista durante ...

Calor excessivo também estimula a produção de melanina e pode piorar o melasma. Veja como proteger a pele no dia a dia.

Amar e desejar não são sinônimos, e há uma explicação psicológica por trás do motivo pelo qual podemos nos interessar por ...

Há pessoas que, por mais ocupadas que sejam, conseguem manter a casa sempre impecável graças a uma forma de ver o mundo. Na ...

Colocar o braço sobre uma superfície plana e estender a palma da mão, juntando o polegar e o mindinho, deve revelar um tendão ...

A escolha do momento certo para adicionar cada ingrediente interfere no preparo e no destaque dos sabores da receita ...

Descubra como um método antigo de treino, deixado de lado com o tempo, pode turbinar seus ganhos de massa muscular hoje mesmo ...

Mas apesar da sua ação estimuladora, o cheiro da hortelã também tem propriedades calmantes. Isso ajuda a reduzir a ansiedade leve e o estresse do dia a dia, criando uma sensação de bem-estar. O é pode ...

“Além disso, hábitos simples, como tomar um banho quente antes de dormir, ajudam a reduzir a temperatura corporal e preparar ...

Exercícios regulares ajudam a aliviar dores, melhorar o humor e prevenir doenças, mesmo em quem convive com dor crônica.

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