Planning involves defining in advance, based on the curriculum, which positions and techniques will be taught in each class ...

With just a few days to go before this year’s Trials kick off, we’re thrilled to announce a massive opportunity!”, says ...

O BJJ Stars 15 foi um evento para “tirar teimas”, no Mercado Livre Arena Pacaembu, em São Paulo, no dia 26 de abril. A copa ...

Nascido no Brasil e criado na Califórnia, o militar Ivan Oliveira estava acostumado a se movimentar no solo com agilidade, à ...

Como vencer este inimigo e assim um dia seguinte com energia e concentração total? Muitos gênios se debruçaram sobre o ...

Como um atleta master se alimenta e perde peso na reta final para uma grande competição? Professor formado pela Nova União, o peso-pena Gustavo Dantas repassa tudo o que aprendeu na semana decisiva ...