Les dormeurs sur le ventre, eux, ont plutôt besoin d’un matelas suffisamment ferme pour éviter l’enfoncement du bassin dans le lit, pouvant créer des douleurs lombaires. Si vous dormez sur ...

Dormez mieux et limitez l’apparition des douleurs au réveil en optant pour un matelas doté de mousse à mémoire de forme. À ...

En savoir plus. Avoir un bon matelas est essentiel. C’est la partie du lit qui va vous faire passer des nuits optimales ou, au contraire si vous le choisissez mal, des journées ponctuées par ...

Un bon protège-matelas est essentiel pour préserver la durée de vie de votre literie et garantir un sommeil plus sain. Mais ...

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Quelle taille de matelas si vous dormez seul ? La taille est un critère essentiel au moment de choisir un couchage. En effet, elle influe sur votre confort et sur la qualité du sommeil ...

Survey shows that 41 per cent of adults in Quebec, nearly 3.6 million people, have trouble sleeping. To commemorate this significant milestone, Dormez-vous commissioned Leger to conduct an in ...