Proteínas leves e bem preparadas: ovos cozidos, peixe grelhado, frango desfiado, tofu e iogurte natural (se tolerado) são ...

O pepino é um vegetal leve, cheio de água e baixo em calorias que pode ser consumido cru, em saladas e sucos, ou até mesmo em ...

Para o verão 2025, a Lindt colocou no mercado o Choco Fruits Coco. São palitos macios de coco cobertos com chocolate amargo ...

Nutricionista explica que o segredo para emagrecer não é passar fome, mas escolher os alimentos certos para acelerar a queima de gordura ...

Localizada no Caribe, a ilha de Porto Rico oferece uma mistura de cultura, história e gastronomia que encanta todos os ...

Foto: Freepik O coco, fruto da palmeira-cocoeira, é uma verdadeira joia tropical encontrada em diversas partes do mundo. Sua ...

O abacaxi é rico em potássio, fibras, vitaminas, magnésio, antioxidantes e muitos outros nutrientes essenciais para o corpo.

A ameixa seca é uma das frutas desidratadas mais famosas e, apesar de conter bastante açúcar devido a retirada da água, é um ...

Com o preço alto no supermercado, especialmente se tratando das frutas e verduras, muitos consumidores buscam alternativas para economizar sem comprometer a qualidade da alimentação. Uma estratégia ef ...