VOV.VN - Mỡ nội tạng là lớp mỡ tích tụ xung quanh các cơ quan trong cơ thể, được coi là “kẻ thù thầm lặng” gây ra nhiều vấn ...

SKĐS - Dù được xem là thức uống bổ dưỡng nhưng nước ép trái cây, rau củ lại không phải là lựa chọn tốt cho tất cả mọi người.

(PLO)- Ung thư đường tiêu hóa (ung thư dạ dày, gan, thực quản, tụy và đại trực tràng) là một trong những loại ung thư phổ ...

Một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp kiểm soát đường huyết là ăn các loại thực vật màu cam và đỏ. Chúng chứa ...

VOV.VN - Khoai tây là loại thực phẩm quen thuộc, có thể chế biến thành nhiều món như luộc, nướng, chiên… Nhờ chứa nhiều kali, ...

Để giảm mỡ nội tạng hiệu quả, bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, một chế độ ăn uống khoa học và cân đối là điều vô ...

Tại nước ta, sâm đất thường được dùng để làm rau trong các bữa ăn. Tuy nhiên, chúng còn được sử dụng thành các vị thuốc hay ...

Ăn rau trước khi ăn cơm, cá thịt giúp bạn nhanh chóng lấp đầy bụng rỗng, đem lại cảm giác no bụng, không muốn ăn nhiều hơn ...

Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y khoa The BMJ đã chỉ ra một món ăn được yêu thích, dù không hề ngọt, vẫn có thể ...

Cà rốt từ lâu được xem là "siêu thực phẩm", giàu chất chống oxy hóa, tốt cho mắt, tim mạch và thậm chí giúp tăng cường miễn dịch. Thế nhưng, một nghiên cứu mới từ Bệnh viện Đại học Bắc Kinh (Trung ...