VOV.VN - Không chỉ sở hữu màu tím quyến rũ, khoai lang tím còn ẩn chứa một kho tàng dinh dưỡng quý giá, mang đến vô vàn lợi ...

Nhiều người thường nghe lời khuyên ăn nhiều rau xanh, trái cây để tăng đề kháng. Nhưng thực tế, có một số loại rau củ còn ...

Chuyên gia cảnh báo sinh tố trái cây chứa lượng đường cao, tương đương nước ngọt, có thể gây tăng cân, tiểu đường và các vấn ...

Hệ tiêu hóa khỏe góp phần xây dựng hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, trong đó có virus cúm.

Một loại quả cực kỳ quen thuộc, dễ dàng tìm thấy và bán nhiều ở các khu chợ Việt nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại nghiêm ...

Khi được hỏi về những ký ức trong ngày tiến về Sài Gòn, tận mắt thấy cờ Giải phóng tung bay trên nóc Dinh Độc Lập, những câu ...

Ít ai biết rằng ngoài phần lá và thân, rễ của 4 loại rau quen thuộc dưới đây cũng giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức ...

Không cần thực phẩm chức năng hay ăn kiêng hà khắc, ba nàng dâu hào môn vẫn giữ dáng thon gọn nhờ những món ăn dân dã rẻ bèo.

Hệ tiêu hóa khỏe góp phần xây dựng hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, trong đó có virus cúm.

Thêm rau vào món sinh tố hoặc ưu tiên ăn sáng với khoai lang, ngô luộc giúp tăng lượng chất xơ cho cơ thể, giúp tiêu hóa trơn tru, tăng trao đổi chất, nhờ đó giảm cân, giảm mỡ hiệu quả hơn.