Lange Zeit stand die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) Veganismus eher kritisch gegenüber. Mit ihrem Positionspapier ...

** mit ** markierte oder orange unterstrichene Links zu Bezugsquellen sind teilweise Partner-Links: Wenn ihr hier kauft, unterstützt ihr aktiv Utopia.de, denn wir erhalten dann einen kleinen Teil vom ...

Ein kleiner Handgriff beim Entsorgen deines Honigglases kann über Leben und Tod eines ganzen Bienenvolkes entscheiden. Warum Ausspülen dabei so wichtig ist, erfährst du hier. Glasbehältnisse sollten ...

Auch das hilft: Tausche dich mit deinen Nachbar:innen aus und mache sie auf das Thema Vogelschutz aufmerksam. Du kannst Katzenbesitzer:innen freundlich bitten, ihre Katzen in der Vogelbrutzeit während ...

Insbesondere Produkte, die übers Internet vertrieben werden, fallen mit unzulässigen Aussagen auf. Zudem fehlen oft Warn- und Anwendungshinweise auf den Produkten. Wann ist die Einnahme sinnvoll? Die ...

Wie stehen Menschen in Deutschland zu Klimaschutz, Nachhaltigkeit und gesellschaftlichem Wandel? Die neue Sinus-Studie 2025 liefert differenzierte Einblicke – und macht deutlich: Nachhaltigkeit ist ...

Wollen wir unsere Muskeln stärken, müssen wir sie fordern. Geht es um unser Gehirn, ist das nicht anders. Die gute Nachricht: Das kann auch richtig Spaß machen – mit diesen 4 Ideen. Wer Muskeln ...

Einfach das Fahrrad ins Fahrradabteil des Zuges wuchten und schon kann es losgehen? So einfach ist Bahnfahren mit dem Rad leider nicht – auch nicht mit dem Deutschlandticket. Die günstige Zugfahrkarte ...

Bluthochdruck kommt schleichend und plötzlich zu einem Schlaganfall oder Herzinfarkt führen. Es gibt jedoch drei Lebensstil-Faktoren, mit denen du dem selbst entgegenwirken kannst. Hypertonie: Stellt ...

Kartoffeln, Nudeln und Reis kennt vermutlich jedes Kind als sogenannte Beilage zum Mittagessen. Aber es gibt noch viel mehr, was sättigend ein Gericht ergänzen kann. Eine Auswahl für mehr Abwechslung.

Mindful Running ist eine Form des Laufens, bei der der Fokus nicht auf Geschwindigkeit oder Ausdauer liegt, sondern auf dem gegenwärtigen Moment. Es geht darum, aufmerksam zu laufen – ohne Musik im ...

Was macht diese Art von Auszeit so besonders? Arbeiten auf der Berghütte ist nicht einfach „Urlaub mit Aufgaben“. Es ist eine bewusste Entscheidung, sich für einen begrenzten Zeitraum einzubringen, ...