Os agricultores que trabalham com a conservação de sementes contribuem para a proteção da natureza, a segurança alimentar de ...

Embora menos popular do que outras sementes, a semente de aipo vem ganhando destaque por seus benefícios nutricionais e propriedades medicinais. Pequena e aromática, essa semente é rica em ...

Metrópoles - Foto: Getty Images Pequena no tamanho, mas grande em nutrientes, a semente de abóbora é uma excelente fonte de potássio, magnésio, fibras e gorduras boas, contribuindo para a saúde do ...

O maxixe também contém vitamina C, um nutriente que melhora a absorção do ferro presente nos alimentos, ajudando na prevenção da anemia. Conheça outros alimentos que ajudam a prevenir a anemia. É um ...