Los músculos contienen un aminoácido que sirve de alimento para las células del sistema inmune y el ejercicio y la ...

Este corte de carne tiene la mayor cantidad de proteínas y es clave para el crecimiento muscular de quienes entrenan ...

Conoce cuáles son las frutas ideales para incorporar en tu dieta alimentaria y lograr el fortalecimiento muscular.

El entrenamiento de densidad escalonada gana adeptos por su capacidad para generar masa muscular en menos tiempo. Es una ...

Con la llegada del calor, los mercados se tiñen de rojo intenso gracias a una de las frutas más esperadas del verano: las ...

Uno de los fallos más habituales entre los dueños de perros es ofrecerles una alimentación que no está diseñada para sus ...

La vitamina D no funciona únicamente para los huesos, también juega un papel clave en el sistema inmunitario, en la función ...

Cuatro de estos siete profesionales se han incorporado Atención Primaria para liderar un innovador programa de tratamiento y ...

Es que el objetivo no es solo bajar de peso, sino también conservar masa muscular, mejorar la digestión ... una mejor digestión y fortalecer el sistema inmune. A diferencia de las dietas ...

Álvaro Murcia, habitante de la vereda Mateguadua, asistió a la toma comunitaria que efectuó -el pasado miércoles- Assbasalud ...

Aunque las semillas de girasol no tienen propiedades "curativas" en el sentido estricto o médico, un estudio publicado en la ...

Cuando se habla de salud intestinal, es común escuchar sobre prebióticos y probióticos, dos elementos esenciales para el buen funcionamiento del sistema digestivo, especialmente para el equilibrio del ...