GD&TĐ - Bài viết này sẽ giúp bạn lựa chọn thông minh và cân đối những món ăn phù hợp để duy trì đường huyết, mỡ máu ổn định.

Hệ tiêu hóa khỏe góp phần xây dựng hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, trong đó có virus cúm.

Ít ai biết rằng ngoài phần lá và thân, rễ của 4 loại rau quen thuộc dưới đây cũng giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức ...

Liên quan đến đường dây sữa giả, Thiếu tướng Hoàng Anh Tuyên, Phó Chánh Văn phòng, Người phát ngôn Bộ Công an cho biết, trong ...

Thêm rau vào món sinh tố hoặc ưu tiên ăn sáng với khoai lang, ngô luộc giúp tăng lượng chất xơ cho cơ thể, giúp tiêu hóa trơn tru, tăng trao đổi chất, nhờ đó giảm cân, giảm mỡ hiệu quả hơn.

VOV.VN - Không chỉ sở hữu màu tím quyến rũ, khoai lang tím còn ẩn chứa một kho tàng dinh dưỡng quý giá, mang đến vô vàn lợi ...

Nhiều người thường nghe lời khuyên ăn nhiều rau xanh, trái cây để tăng đề kháng. Nhưng thực tế, có một số loại rau củ còn ...

Chuyên gia cảnh báo sinh tố trái cây chứa lượng đường cao, tương đương nước ngọt, có thể gây tăng cân, tiểu đường và các vấn ...

Không cần thực phẩm chức năng hay ăn kiêng hà khắc, ba nàng dâu hào môn vẫn giữ dáng thon gọn nhờ những món ăn dân dã rẻ bèo.

Thường xuyên tiêu thụ trà xanh, nước ép củ dền, nước ép lựu hay sinh tố quả mọng giúp ngừa hình thành máu đông, cải thiện ...

(GLO)- Có những người làm giàu được cả xã hội nể phục, bởi không chỉ làm giàu cho bản thân, họ còn góp sức để cộng đồng cùng ...