Loại thịt này không chỉ là một nguồn cung cấp protein quan trọng mà còn có hàm lượng sắt cao hơn so với thịt gà hoặc cá.

Nếu kho/hầm thịt bò hay bị dai, chưa ngon, chị em có thể thêm một trong những nguyên liệu vào, đảm bảo thịt mềm nhanh, thơm ...

Đem mực khô chế biến thành món ăn này giúp bồi bổ cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe cũng như thay đổi hương vị cho bữa ăn.