Un taux de cholestérol élevé augmente le risque de maladies cardiaques et de syndrome métabolique. Heureusement, de ...

Un cardiologue nous confie quels sont les fromages qu’il achète, et ceux qu’il conseille à ses patients atteints de maladies ...

Actrice emblématique à la chevelure impeccable, Diane Kruger partage sa routine capillaire : on peut avoir des cheveux de star sans exploser son budget.

Ce légume-fruit riche en fibres, vitamines et antioxydant, suscite l’intérêt des chercheurs pour sa capacité à réduire naturellement le cholestérol.

Dans leur ouvrage "Je désature", deux psychothérapeutes proposent une méthode en trois étapes pour faire face à la saturation ...

Si vous souffrez d'hypertension, mettez vous aux exercices isométriques. « Il est possible de voir des résultats positifs grâce aux exercices isométriques en seulement cinq semaines », assure un spéci ...

Star du petit écran et femme d’affaires, Ingrid Chauvin dévoile dans une interview ses indispensables beauté. Parmi eux, figure un soin pour peaux sèches et sensibles, dont les ingrédients sont d’orig ...

La tomate crue concentrerait environ 1,1gramme de protéines, la purée de tomates : 4,1 grammes pour une tasse. Elle apporte aussi des antioxydants, des vitamines C et K. L'abricot : 2,3 grammes de ...

Prendre soin de soi, adopter une alimentation équilibrée, bouger et entretenir des relations sociales solides… Ces gestes simples sont à la portée de tous et permettent de vieillir en pleine santé.

La star de Emily in Paris a révélé sa routine skincare quotidienne. Et on peut s'en inspirer pour avoir une peau radieuse !

Les balances classiques se voient de plus en plus détrônées par des appareils connectés, beaucoup plus perfectionnés. Mais comment les choisir ? Nos réponses.

Chauffer de l’eau au micro-ondes peut être bien plus risqué qu’on ne le croit. Des experts alertent sur un danger méconnu qui peut causer de graves brûlures.