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Welche Ernährung ganz genau fördert nach dem Sport die Regeneration? Eine Analyse zeigt ideale Mengen an Carbs, Protein, ...
Neues Faszientraining von Max Fitness: PickUp erleichtert Rücken- und Schulterübungen. Sven Hannawald unterstützt die Idee.
Parodontitis entsteht durch Bakterien und kann zum Zahnverlust führen. FITBOOK informiert über Symptome, Ursachen und ...
Hämophilie ist eine genetisch bedingte Erkrankung, die überwiegend Männer betrifft. Sie führt zu einer gestörten ...
Wie Dopamin und Handy-Reize unser Glücksempfinden beeinflussen – und was gegen digitale Überlastung wirklich hilft, erklärt ...
GLP-1-Rezeptor-Agonisten wie Ozempic werden zur Diabetes-Typ-2-Therapie und Gewichtsreduktion eingesetzt. Doch sie haben ...
Laut Wissenschaftlern tritt Gewichtszunahme sprunghaft auf – besonders in Zeiten von Stress, Umbrüchen oder Belastungen.
Sie brauchen eine neue Fitness-Herausforderung? Dann empfehlen wir Ihnen Jump Squats. Erfahren Sie hier, worauf Sie achten ...
Muskelaufbau in 15 Minuten? Ja, das geht – mit dem richtigen intensiven Workout, das man regelmäßig in seinen Alltag ...
Eine Studie bringt das oft als unbedenklich betrachtete Hühnerfleisch mit mehr Fällen von tödlichem Magen- und Darmkrebs in ...
Laut einer Studie ist der Kontakt mit einem bestimmten Bakteriengift in der Kindheit ein wesentlicher Risikofaktor für frühen ...