Siendo una región muy montañosa (tanto como para que desde tiempos inmemoriales se la conozca como “La Montaña”) Cantabria es ...

Habéis respondido con vuestras imágenes de lo más memorable, deportivamente hablando, de este 2015. Podéis ver a continuación ...

Emelie Forsberg: a pesar de que en la entrevista que CdM realizó a la corredora de Salomon hace apenas unos días ésta ...

Nuestro experto en medio ambiente, Manuel Oñorbe, nos habla de la conservación de los espacios protegidos frente a su uso ...

Nuestro experto en Medio Ambiente, Manuel Oñorbe, nos habla de la nueva regulación de las pruebas Deportivas en el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama. ¿Cambiarán en algo los próximos eventos?

Durante la denominada gran era de la mecánica muscular (años 20 y 30), los trabajos de Hill y su grupo de colaboradores arrojaron importantes avances en el campo de la fisiología muscular. Sin embargo ...

Comparamos nueve mochilas ideadas para la práctica de carreras por montaña de larga distancia. Son muchas las preguntas que llegan a Corredor de Montaña acerca de qué mochila o tipo de mochila es ...

Desde CdM, hemos querido que dos de nuestros colaboradores, Cesar Canales (Médico) y Núria Serra (Bióloga) nos den su opinión sobre este tema, pues consideramos que este es uno de los temas donde el ...

Por ello, el primer paso que debemos dar es conocer las pulsaciones que vamos a tener en cada rango o zona de entrenamiento y vamos a utilizar la formula de Karvonen para determinar esa intensidad de ...

Desde mi punto de vista, no hay forma de acelerar la recuperación de una rotura fibrilar salvo por el tratamiento estándar. Lo más importante es no empeorar la rotura, y me explico: a menudo queremos ...

Serían pues, secciones del itinerario, donde: - El porcentaje de esfuerzo (% de nuestra frecuencia cardiaca), suele aumentar (pese a ir a un ritmo más lento que en otras secciones del recorrido). - ...

La conquense de Mizuno, que regresaba a la competición tras un largo periodo en dique seco debido a una lesión, reconoce que, a pesar de haber logrado una holgada victoria –cuatro minutos la han ...