La inhalación de vapor de agua con hojas de esta planta medicinal o su aceite ayuda a reducir la congestión nasal. Sin ...

Aunque es poco frecuente, la hierbabuena puede causar una reacción alérgica por contacto, debido a su contenido de carvona, ...

La mayoría de las personas asumen la respiración como un proceso automático que se realiza sin necesidad de atención ...

La elíptica es una máquina enfocada en el ejercicio cardiovascular de bajo impacto. Su nombre proviene del movimiento ...

Los ejercicios aeróbicos y anaeróbicos se diferencian en cuestiones como su intensidad, duración y la manera en que el ...

Algunos de los compuestos naturales de la ashwagandha benefician la salud de la mujer en la menopausia, debido a sus ...

Vivir más no basta. Aprende qué es y cómo aplicar el método Hanasaki, el camino japonés hacia una vida plena, consciente y ...

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La cultura popular ha llamado «barriga cervecera» al abdomen cuando sobresale de forma prominente y redondeada, es más duro ...

Incluso el jardinero más experimentado debe lidiar con las plagas. Por eso, antes de desesperarte y recurrir a un ...

El aceite de onagra es uno de los remedios caseros para el alivio de la mastalgia. Un estudio determinó que la efectividad ...