Wer es gern ordentlich mag, macht nach dem Aufstehen direkt das Bett. Eine Expertin warnt aber genau vor dieser Morgenroutine ...

Wenn die Temperaturen steigen und die Nächte drückend warm bleiben, leidet nicht nur unser Schlaf, auch unsere Matratze wird ...

Im Schlaf abgesonderter Schweiß vermischt sich mit den Ölen und sammelt sich auf der Oberfläche des Kissens, wo beispielsweise Ihre eingecremte Wange aufliegt. Vermeiden Sie es, Ihr Bett ...

Kaum liegst du im Bett und das Licht ist aus, hörst du das Surren einer Mücke. Schlafen ist unmöglich, bis sie weg ist. Wie ...

Wussten Sie, dass ein Mensch nachts durchschnittlich einen halben Liter an Feuchtigkeit an seine Umgebung abgibt? Die Hälfte davon landet in der Luft und etwa 250 Milliliter Schweiß in unserem Bett.

Kissen und Decken, die mit Daunen gefüllt sind, sollten regelmäßig gewaschen werden. Was es dabei zu beachten gilt, erfahren ...

Frischekick am Morgen oder die Mühen des Tages abwaschen – Duschen ist viel mehr als reine Körperhygiene. Doch was ist aus ...

Ob man lieber morgens oder abends duscht, ist eine Frage der persönlichen Vorliebe. Aus mikrobiologischer Sicht ist das ...

Der Schweiß tropft, das T-Shirt klebt: Bei Hitze kann es schnell ungemütlich werden. Am Hitzeaktionstag soll dafür ...

Sei es, um morgens richtig wach zu werden oder um sich am Abend wohlduftend ins Bett zu kuscheln: Für viele Menschen gehört Duschen zum Alltag. Doch was ist aus wissenschaftlicher Sicht der bessere Ze ...

Aus mikrobiologischer Sicht spricht mehr dafür, am Morgen zu duschen: Warum das so ist, erklärt eine Expertin.