Cada vez son más las investigaciones que respaldan la idea de que comer los alimentos adecuados y evitar los inadecuados ...

Bienestar psicológico: aceptarse a uno mismo, reconocer las propias fortalezas y debilidades, y tener una actitud de ...

Ser deportista va más allá de tener fuerza y habilidad técnica; también es un desafío mental. | Buenavida | Expreso ...

La salud mental es un aspecto crucial de nuestro bienestar general. Descuidar ciertos pilares puede aumentar nuestra ...

Los beneficios de dormir bien se reflejan en una mejor salud mental, tener un pensamiento claro para lograr un buen desempeño al día siguiente y reducir la probabilidad de presentar enfermedades cróni ...

El día de hoy, vamos a explorar cómo la psicología en Canarias es un ramo que se ha diversificado y ha crecido al punto de ofrecer diferentes opciones de atención para los pacientes que buscan mejorar ...

Un estudio de la Universidad del Danubio de Krems en Austria concluyó qu e reducir el uso del celular a menos de dos horas al ...

un estudio ha revelado un enfoque preventivo que podría ser útil antes de la aparición de este trastorno mental.

Los gastos inesperados, la incapacidad de ahorrar para la jubilación y los tratamientos médicos suelen ser factores que pueden desencadenar estrés, ansiedad y otros trastornos. ¿Estás seguro ...