Bữa sáng nhiều dầu mỡ, đồ ngọt khiến đường huyết dao động mạnh, làm bạn có xu hướng nhanh đói ngay cả khi ăn nhiều và thèm ăn ...

trong cơ thể. Thực phẩm và đồ uống nhiều đường Nhu cầu sử dụng nước ngọt và các thức ăn nhiều đường như mứt, trái cây sấy, ô mai, bánh kẹo ...

Theo tiến sĩ Kate Jameson, ăn khoai tây chiên, bánh quy hoặc uống nước tăng lực buổi tối khiến lượng collagen suy yếu, đẩy ...

Đồ ăn vặt như bánh quy, bim bim ... Đặc biệt, các món này chứa nhiều đường, ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng, tăng cân, làm tăng nguy cơ tiểu đường, tim mạch và ung thư. Ngoài ra, nó dễ gây ...

Diễn viên Mỹ đam mê ẩm thực đường phố Việt Nam Cuộc ... liên tục kêu nhân viên quán để gọi đồ ăn.” Nhiều người nước ngoài khi đến Việt Nam ...

Ăn nhiều kẹo trái cây, bánh ngọt hay kem làm gia tăng lượng đường trong máu, gây sụt giảm collagen, khiến da lão hóa nhanh.