Bữa sáng nhiều dầu mỡ, đồ ngọt khiến đường huyết dao động mạnh, làm bạn có xu hướng nhanh đói ngay cả khi ăn nhiều và thèm ăn ...

VTV.vn - Các phụ huynh ngày nay đã hiểu được rằng cho con trẻ ăn nhiều đường không tốt nhưng tác hại của đường với cơ thể ...

Mối liên hệ giữa melatonin và giấc ngủ đã được biết đến rộng rãi. Nhiều loại thực phẩm từ thực vật cung cấp melatonin như các ...

Một trong những món ăn "độc hại" cần tránh cho bữa tối chính là đồ cay. Đồ cay nóng vào bữa tối sẽ tạo ra cảm giác ợ nóng, ...

VOV.VN - Bí ngòi, với vẻ ngoài xanh mướt bắt mắt và hương vị thanh mát, không chỉ là một nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ...

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn nhiều đồ ngọt nhất là bánh kẹo có tác động tiêu cực tới sức khỏe tim mạch, răng miệng thậm ...

Đồ ngọt là món yêu thích của nhiều trẻ nhưng nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến béo phì, sâu răng, tiểu đường, do đó ba mẹ nên kiểm soát lượng tiêu thụ thực phẩm này cho con.

Tế bào ung thư sẽ dần hình thành, lớn lên mỗi ngày trong tử cung nếu chị em có 4 thói quen ăn uống được kể tên dưới đây.